En komplett kaloriteller som fungerer offline, er lett å bruke, uten abonnement!
Slik hjelper appen deg med å få kontroll på kaloriene:
• Du kan søke opp norske matvarer fra matvaretabellen [1]. Tabellen er utarbeidet av mattilsynet, så du kan stole på næringsinnholdet.
• Du kan spore endringer i vekt, midjemål, hoftemål m.m. og se fremgangen din ved hjelp av flotte grafer.
• Du kan legge inn egne matvarer eller sette sammen måltid du ofte spiser for å gjøre kaloritellingen lettere.
• Du får en enkel oversikt over næringsinnholdet i maten du spiser, noe som gjør at du tar smartere valg.
• Du får tilgang til en stor database med ulike treningsøvelser, noe som gjør det lett å få oversikt over hvor mange kalorier du forbrenner.
• Du har full frihet til å lage egne måltidsgrupper.
Denne appen krever ikke abonnement og medfører ingen skjulte kostnader.
[1] Matvaretabellen 2013. Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. www.matvaretabellen.no.